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《空气炸锅懒人食谱》 刘哲菲

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发表于 2026-6-18 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
读书推荐
类 目:  生活 
书名_作者: 《空气炸锅懒人食谱》 刘哲菲
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书名:空气炸锅懒人食谱
作者:刘哲菲
分类:生活时尚
ISBN:9787571346966      

内容简介

这是一本关于空气炸锅的创意美食书,更是一本引领健康饮食潮流的实操手册。从此少油少盐少油烟,开启健康美食新体验。

从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。

145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找到适合的美味。

近千张步骤展示,一步一图,图文结合。从材料准备、食材处理、烤制温度及时间、贴士点拨……让你零基础也能轻松玩转空气炸锅。同时超值赠送145个同步视频,扫码即看,跟着做,秒出美味。

煎炒、烧煮、焗烤、烘焙,一锅搞定,轻轻一按,美味快速上桌,从此爱上下厨房!

作者简介

刘哲菲

勤快的胶东媳妇,囿于爱和厨房,乐享下厨房的每一天,用一道道温暖有创意的美食守护家人的胃和心。

已著《中式家常面食》《365天家常菜》等书。
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