儿童脾胃虚弱怎么按摩？

云上健康

儿童脾胃虚弱是比较常见的现象，推拿按摩可以起到很好的作用，尤其是对于6岁以下的孩子，在这里给大家推荐几个常用的按摩穴位：

1、补脾土，位于大拇指的外侧，在进行推拿的时候要向心方向，就是向着孩子的方向往上推，这叫补脾土。

2、揉板门，板门穴在大鱼际，揉的时候可以顺时针，也可以逆时针，也可以直推。

3、推三关，三关在手臂的外侧缘，推拿的方向是由手臂的腕横纹一直推到肘横纹处，也就是推到肘窝这个位置，往上推，它是单一方向的。

4、脾俞穴，脾俞穴在后背第11胸椎，距前正中线旁开两指，这里的两指是针对孩子的，也就是1.5寸。

5、足三里穴，它在外侧膝眼的下方，在髌骨外侧一横指处，双腿都有这个穴位，都可以进行按摩。

6、对于脾胃虚弱的孩子，在家庭中还可以进行捏脊疗法，捏脊疗法是从长强到大椎，从下到上来进行捏脊，一般捏6遍就可以，这是脾胃虚弱的孩子在家庭中可以采用的按摩方法。