冬季忌吃寒性食物

云上健康

来源:王增 着《四季养生保健宜忌全书》时间:2007-07-19

冬季气候寒冷，人体阳气内藏，脾胃功能相对虚弱，在饮食方面，如果再吃寒性食物，必然会损伤脾胃阳气，引起身体各种疾病。所以，冬季忌吃寒性食物。