乌发药膳方-桑椹乌骨鸡汤

云上健康

时间：2008-12-02

乌发药膳方-桑椹乌骨鸡汤

〖 来 源 〗：民间药膳方

〖 原 料 〗：桑椹子30克，紫草10克，熟地黄30克，丹皮5克，侧柏叶10克，乌骨鸡1只(约700克)。

〖 做 法 〗：将乌鸡去毛、皮及内脏，其他药料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线或绳捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂，调味即可，饮汤吃鸡肉。每日1料。

〖 功 效 〗：凉血滋阴。用于阴虚血热之白发、脱发等。