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治疗失眠的偏方10

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云上健康
 楼主| 发表于 2024-9-8 13:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间：2008-12-02

羊心1枚，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用；玫瑰花捣烂取汁，放人小锅内，加清水、红花略煮片刻，取其煎液，加人食盐备用；羊心串在不锈钢烤针上，蘸玫瑰花汁在火上翻烤，反复数次至羊心熟透，装盘盛之，佐餐食用。

本方补心舒肝，解郁安神，可改善睡眠，令人精神愉快。

健康报

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