新生儿可做的运动

云上健康

时间：2008-04-02

某些姿势是新生儿特有的，无论仰卧还是俯卧，他都会把头转向偏爱的一面，并把四肢向体内弯曲。

要让婴儿采取更成熟的姿势。可做些轻柔的腿部练习，弯曲并伸直他的腿。

婴儿的脑袋相对较大，接近于身长的1/4，这对背部和颈部的肌肉承受能力来说显然过重。每天三次面朝下抱着他，强化他的颈部肌肉。

在换尿布的时候，轻轻弯曲他的膝盖，拉直他的腿。这有助于婴儿提早学会正确的姿势。