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高危妊娠不宜做健体操

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 楼主| 发表于 2024-9-8 11:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间:2008-04-02

一般而言,孕妇在得到医生同意后,可在14周开始,每周做3至5次健体操,每次约1小时。若期间腹部感到压力,须停下来休息。

同时,并非所有孕妇都适合跳健康舞。田中康弘(图)表示,做美孕健体操的准妈妈,首要条件是健康。若属高危妊娠,例如患有心脏病、糖尿、高血压、有习惯性流产或早产、胎盘前置、高龄产妇(35岁以上生育的妇女)等,均不宜做健体操。

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