慢性喉炎食疗方

云上健康

时间：2008-12-08

⑴茶榄海蜜饮：绿茶、橄榄各3g，胖大海3枚，蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎煮片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

⑵橄榄冰糖饮：生橄榄20颗（打碎），冰糖50g，加适量冰糖煎煮，分3次服用。

⑶萝卜糖姜饮：取生萝卜汁400g，生姜汁50g拌匀，加白糖50g，水煎频服。

⑷蝶菊茶蜜饮：绿茶、菊花、玉胡蝶（刀豆）各3g，蜂蜜1匙。先将玉胡蝶加入适量水煎沸片刻，然后冲泡绿茶、菊花，闷盖后入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

⑸雪梨川贝饮：大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末0.5g、冰糖2g，同蒸熟后食用。

⑹丝瓜饮：生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，自然滴下水，接1小杯炖熟后加冰糖频频饮之。

⑺凤衣冬蜜饮：凤凰衣（即鸡蛋皮）3g，天冬10g，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮之。