《萨巴厨房：像女王一样吃早餐》 萨巴蒂娜

学无止境

         

书名：萨巴厨房：像女王一样吃早餐
作者：萨巴蒂娜
分类：健康 美食
ISBN：9787518411917      

内容简介

一顿美好的早餐，开启美好的一天！100多道花样繁多的早餐，横贯中西。制作方便快捷，好吃又好看，这是早餐的一顿飨宴。丰富精致，荤素搭配，营养全面，保持萨巴厨房的一贯水准！吃好一顿早餐，才能有精力充沛的一天。所以我们主张早餐要吃得像女王一样，丰富，精致，荤素搭配，营养全面。萨巴厨房精心制作了100多道花样繁多的早餐，横贯中西，制作方便快捷，好吃又好看，让您在快节奏的生活中也能享受美味的早餐；同时本书用精美的图片、时尚大方的版式，为您带来不一样的视觉体验。

作者简介

萨巴蒂娜，国内知名美食作者。前IT精英，历任《贝太厨房》图书主编和《美食堂》执行主编。15年美食图书出版的经验，曾出版了多本畅销美食丛书，美食小说《厨子的故事》和美食散文集《美味关系》。现在她成立了自己的美食工作室萨巴厨房，出版美食图书和视频，向人传播她的美食理念，分享她的美食生活。

   

学无止境

《像女王一样吃早餐》（萨巴厨房）这本书汇聚了精心挑选和设计的100多道早餐食谱，旨在帮助读者打造一个既营养全面又精致丰富的早餐，让每个人都能以美味的早餐开始新的一天。下面将详细点评这本书的精彩部分：

1. 多样化的早餐选择
   - 中西结合：书中提供的早餐种类跨越中西餐，为不同口味偏好的读者提供了广泛的选择。
   - 营养丰富：每款早餐都兼顾营养均衡，强调荤素搭配，确保早餐不仅美味但也符合健康饮食的要求。
   - 图示指导：通过清晰的图片和详细的步骤说明，即使是厨艺初学者也能轻松上手，尝试制作各式早餐。

2. 方便快捷的制作方法
   - 简易快速：书中介绍的早餐食谱大多数操作简单，方便快捷，适合忙碌的都市生活节奏。
   - 实用性高：食谱的实用性高，考虑到了现代人的生活需求，注重早餐制作的时效性和方便性。

3. 精致的呈现方式
   - 美观大方：每一道菜式的呈现都非常精致，追求视觉与味觉的双重享受。
   - 提升生活品质：通过精致的早餐，提升了生活的品质感，实现“像女王一样吃早餐”的生活态度。

4. 营养全面的配方
   - 健康考量：在配方的选择上，强调营养的全面性，关注膳食的健康和平衡。
   - 适应不同需求：针对不同年龄层和不同健康状况的人群，提供了相应的早餐方案，体现了作者对读者需求的深刻理解。

5. 作者背景的权威性
   - 专业经验：作者萨巴蒂娜拥有丰富的美食媒体与应用编辑经验，增加了本书内容的专业度和可靠性。
   - 前IT精英转型：作为前IT精英，作者的成功转型为美食界带来了新鲜的视角和创新的理念。

6. 互动性与论坛讨论
   - 读者互动：通过相关的论坛，读者可以就书中的食谱进行讨论和交流，增加了学习的互动性。
   - 持续更新：在线平台上可能提供的书籍内容更新，使得读者能持续获取新的食谱和建议。

7. 购买便利性
   - 网购便捷：书籍通过多个渠道销售，如当当网等，方便读者购买。
   - 价格合理：图书定价合理，使得购买和拥有这本书更加容易。

此外，读者在选购此书时，可以考虑以下几点以便做出更适合自己的选择：

- 根据自己的饮食习惯和口味偏好，预先浏览书中的食谱种类，看是否符合自己的需求。
- 考虑到实际操作的便利性，可以评估书中的食谱是否适合自己的日常生活节奏。
- 鉴于书中图片是感受食谱吸引力的重要因素，可以先行了解图文排版和质量，看是否达到自己的期待。

总结来说，《萨巴厨房：像女王一样吃早餐》这本书以其丰富多样、方便快捷、精致呈现、营养全面的特点，为读者提供了一个高质量的早餐制作指南。作者萨巴蒂娜凭借其专业背景和实战经验，打造出这本既实用又具有审美价值的烹饪书籍，值得每一个渴望提升早餐品质的人阅读与实践。