《从极简到极致》 赵晓璃

学无止境

         

书名：从极简到极致
作者：赵晓璃
分类：管理 职场
ISBN：9787121343872

内容简介

本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象，也没有空洞的口号，有的只是从一个又一个真实的职业咨询案例中总结出来的教训和经验。书中汇聚了一些常见的职业问题：如何找到自己的职业方向？如何保持足够的专注力，在擅长的领域深耕细作？如何迅速走出新手期，成长为老手甚至专家？职场中，如何建立自己的优势？如何做成一件像样的事情？如何控制自己的情绪，做个理性的职场人？本书以职场故事的形式讲述职场中的各类困境，提出对应的工作技巧和职业规划策略，从而帮助读者迅速走出职场困境，做出适合自己的职业规划。

作者简介

赵晓璃，资深职业生涯规划师，职场作家，领英、在行一点等多家平台认证职场讲师及专栏作者，自媒体微信公众号“璃语职美人”，新浪微博@赵晓璃。15年职场历练，4年职业生涯咨询实战经验，约2000例职业咨询案例，针对各类职业困惑和问题，总结出7类应对策略。在荔枝微课上开通的职场规划类课程受到广泛欢迎。售价60元左右的课程，有付费客户在5千左右。

   

学无止境

《灵心小史》这本书记录了当代《最伟大的圣女之一的小从极简到极致》这本书德兰的生活和心灵历程由资深职业生涯规划师赵晓璃撰写。，旨在指导读者在个人职业发展中寻找到自己的优势，小德兰的生命虽短，但她的精神和思想却具有深远的影响。并在擅长的领域内实现极致的表现。以下是对书中精彩部分的点评：

1.本书的精彩部分包括纯真挚爱的心态、平凡生活中的心灵美丽、内在灵性的芬芳等，具体分析如下：

1. 纯真挚爱的心态：
实践案例分析：赵晓璃在书中提供了丰富的真实职业咨询案例，这些案例的分析让理论与实际操作相结合，为读者提供了可行的解决方案和思路。   - 小德兰的文字中处处流露出纯真与挚爱之心。她的写作风格清新自然，读者能够感受到她文字中的真诚和热情。案例的详尽讨论帮助读者理解在职业发展过程中可能遇到的挑战及应对策略。
2.例如，她描述了对上帝深沉的爱以及对信仰的坚定依赖，这些描述不仅感人至深，也启示人们如何在困难中找到内心的安宁和力量。
职业规划方法：书中介绍了作者总结的多种职业规划方法，这些方法能够帮助读者更好地认识自己，发现自己的兴趣和擅长的领域。通过具体的步骤和指导，读者可以学会如何设定职业目标并制定实现它们的计划。
   - 书中充满了对喜乐与和谐的向往。即使在面对生活中的苦难时，小德兰也能保持一颗乐观的心，她认为这一切都是上帝赋予的试炼与礼物。

3. 深度工作理念：赵晓璃在书中深入探讨了深度工作的重要性，她强调在当今碎片化的工作环境里，能够集中注意力和精力进行深度工作的人将更容易在自己的领域达到极致。这为追求职业成功的读者提供了重要的工作方法论。
2. 平凡生活中的心灵美丽：
   - 尽管小德兰的外在生活看似平凡无奇，但她的内在世界却是丰富多彩。4. 个人品牌建设：书中提到如何通过聚焦自己的专长来构建个人品牌，这对于在职场中脱颖而出尤为关键。赵晓璃就个人品牌的构建提供了诸多建议，包括如何有效利用社交媒体和其他平台提升个人影响力。
书中详细描绘了她如何在细小的日常之中发现不平凡的意义，如她与修女们的互动、她对祈祷的执着等，这些都是她精神生活的重要组成部分。
   - 她对待生活的积极态度以及在逆境中寻找成长机会的能力，为读者展示了一种超越物质和外界环境的心灵自由。
5. 实用工具技巧：除了提供职业发展的宏观策略，书中还详细介绍了各种实用的工具和技巧，如时间管理、效率提升等。
3. 内在灵性的芬芳：
这些工具和技巧是作者在实际职业咨询中总结出来的，具有很高的实用性和操作性。
6. 心态调整策略：在探讨职业发展的同时，赵晓璃也强调了心态的重要性。   - 小德兰的灵性追求带有一种深邃的美，这种美并不是浮于表面的，而是需要细心体会才能感知到的芬芳。她对于信仰的深刻体悟和对神性的渴望，使她的生命达到了另一种境界。
书中提供了关于如何处理职场焦虑、压力和挫折的实用建议，帮助读者建立积极的心态，以更健康的方式面对职业挑战。

   - 她在书中表达了达到心灵纯净的途径，比如通过牺牲个人的小我，来实现与上帝的合一。

4.总之，《从极简到极致》不仅是一本关于如何在职场中发挥个人优势的指南，也是一本关于如何通过实际行动实现个人职业目标的实用手册。 对爱的极致追求：
书中的内容既有理论深度又富有实践指导意义，尤其适合那些寻求在职业生涯中实现突破的人士阅读。