《大潜能》 肖恩・埃科尔

学无止境

         

书名：大潜能
作者：肖恩・埃科尔
分类：心理 思维
ISBN：9787521704891      

内容简介

为什么你明明很努力，却还是表现平平？

为什么那个能力不如你的人，周围总有一帮人助他成功？

人们常常错误地认为，只要更勤奋、更高效地工作，就能提升自己的竞争力，发挥自己的*大潜能。《大潜能》告诉我们，成功完全取决于你和他人合作的能力。就像幸福具有传染性一样，人类潜能的各个方面——表现、智力、创造力、领导力、能力和健康——都会受到周围人的影响。

那些专注于自我的人，只能发挥有限的“小潜能”；而与他人共同成长的人，往往能获得新能量，激活“大潜能”。本书提出了SEEDS模型，通过5个步骤帮助组织和个人快速掌控大潜能。

· S（Surround）被积极的影响者包围。消极颓废、毫无追求的人会耗尽我们的能量和潜力，而积极阳光、乐于参与、有上进心和充满创造力的人能够使我们的积极性、参与度、主动性和创造性成倍增加。因此我们需要多多结交这类人。

· E（Expand）赋能他人。大潜能是一个良性循环，赋能他人力量的同时，自己也会变得强大。

· E（Enhance）通过赞美巩固资源。赞美无价，要想有效调动和激励他人，首先要彻底反思我们的赞美方式。

· D（Defend）学会抵抗负能量。消极的事物会对创造力、热情和能量产生威胁，因此我们需要有策略地构建防御系统。

· S（Sustain）维持潜能增长。前4种方法已经为成长“播下种子”，但要维持成长，还要不断创造积极的动力循环。

作为哈佛心理学导师、知名潜能挖掘专家，作者肖恩·埃科尔总是擅长把高深的理论转化为可操作的行动步骤。这本书结合了神经科学、心理学和人际交往领域的*新研究，为处于瓶颈期的个人和企业提供了指引。

作者简介

肖恩・埃科尔（Shawn Achor）

研究幸福、成功和潜能的全球**专家之一。哈佛幸福课的主要设计者之一，在哈佛大学赢得了12次杰出教育奖。肖恩关于幸福和潜能的研究登过《哈佛商业评论》的封面，他的TED演讲是有史以来非常受欢迎的演讲之一，浏览量超过1500万次。

在哈佛度过了12年时光后，肖恩将这项研究带到近一半的财富100强公司，以及五角大楼、非洲贫困学校和白宫等地。他曾为谷歌、毕马威、美国运通、百事、星巴克、瑞银等企业提供“快乐竞争力培训”。

他的研究也在知名心理学杂志上得到了进一步完善，并在《纽约时报》《华尔街日报》《福布斯》《财富》杂志上都有相关报道。几百万人观看了奥普拉·温弗瑞对他的采访和他参加的公共广播公司节目。如今，他是世界幸福委员会的成员，继续从事自己的研究。

   

学无止境

《大潜能》这本书，由哈佛心理学导师肖恩・埃科尔所著，是一本专门研究如何挖掘和实现个人以及企业潜能的著作。埃科尔以其在哈佛大学积极心理学的研究成果为基础，结合神经科学、心理学和人际交往领域的新研究，旨在帮助处于瓶颈期的个人和企业找到突破口，并实现自身潜能的最大发挥。下面将对该书的精彩部分进行点评：

1. 理论与实践的结合：肖恩·埃科尔将复杂的理论转化为具体的行动步骤，使读者能够轻松理解并实践。这种深入浅出的方式极大地增强了书籍的可读性和实用性。

2. 跨学科的研究方法：书中结合了神经科学、心理学以及人际交往等领域的最新研究成果，为读者提供了全面而深入的解析，使得内容更加丰富和权威。

3. 针对性的指导：埃科尔针对处于瓶颈期的个人和企业的困境，提出了切实可行的解决策略，帮助他们重新找到成长和发展的动力。

4. TED演讲的影响力：作者在TED的演讲点击率超过1500万次，这一数字本身就展现了作者理论的广泛影响力和受众基础。

5. 内容的普适性：无论是个人发展还是企业管理，书中的理论和建议都具有广泛的适用性，为不同背景的读者都提供了有价值的信息。

6. 案例分析：通过生动的案例分析，使得理论知识更加具体化，便于读者理解和应用。

7. 互动性：书中提供了多种互动性强的工具和测试，增加了阅读的趣味性，同时也提高了自我认知的深度。

8. 操作性的强：不仅仅是理论指导，更提供了可操作的步骤，使得读者能够将书中的知识应用到实际生活和工作中。

此外，在此基础上，读者还可以进一步探索和实践，以下是一些具体的扩展方法：

- 持续学习，不断探索新的知识和技能。
- 建立积极的社交网络，以获得更多的支持和资源。
- 保持开放的心态，勇于尝试新的方法。
- 定期进行自我反思，评估个人或企业的成长路径。

总之，对于处于任何发展阶段的个人或企业而言，《大潜能》提供了宝贵的资源和启示。书中不仅理论深邃，更有丰富的实操性建议，尤其适合面临挑战和寻求突破的读者。通过本书的学习，可以有效地激发和发掘内在潜能，从而实现个人和企业的全面提升。