《吃货心理学》 金圣荣

学无止境

         

书名：吃货心理学
作者：金圣荣
分类：吃货 美食
ISBN：9787519040642      

内容简介

你的吃相怎样透露了你的隐私？

关于吃，竟然还有这些心理秘密。

俗话说“民以食为天”，吃是人们每天的头等大事，吃什么？怎么吃？这个问题的思考更是占据了我们生活的大半时间。在生活中其实我们每个人都是吃货一枚，每个人都会被自己所喜欢的食物吸引，但是也正因为如此，不同的人喜欢吃不同的食物，造就了每个人的“吃货心理”不同。所谓吃货心理，就是指人们通过对事物的选择而反应的心理状态。

在《吃货心理学》这本书中，我们可以了解到我们生活中经常发生的一些关于吃的事件，例如，经常吃辛辣食物的人容易脾气急躁；体重超标的人往往抵抗不住油腻食物的诱惑等等。《吃货心理学》的出现，为偏执于某一类型吃食的人们敲响了警钟，同时，在《吃货心理学》中也为观众具体展现了吃的“文化”。

作者简介

金圣荣，心理图书作家，2011年先后出版过《FBI读心术——美国联邦警察的超级心理密码》《FBI攻心术—美国联邦警察的超级心理战术》《FBI心理操控术：美国联邦警察的超级心理策略》《CIA读心术——美国中情局决胜全球的秘密武器》《FBI沟通术——美国联邦警察的超级人际沟通策略》《FBI气场修习术——美国联邦警察独有的秘密气场能量手册》等著作，位居同类图书榜首。其中《FBI读心术》更是连续成为2011年4-9月全国心理图书类畅销榜第一名。随后出版的《FBI攻心术》也位居心理图书类畅销榜前十名。


   

学无止境

标题：《吃货心理学》读感

刚刚翻完金圣荣的《吃货心理学》，我不禁对号入座，检视自己是否也有书中描述的种种“吃货心理”。我们常说“民以食为天”，而这本书无疑是对这一理念的深入探讨，它以食物为载体，实则剖析了人性的多重面貌。

书中将人们对食物的选择和偏好，联系到了我们的心理状态，让我意识到，原来每一次的馋涎欲滴背后，都有其深层的心理因素。比如，不少人钟爱甜食，或许是因为在甜蜜的滋味中寻找心灵的慰藉；那些辛辣食物爱好者，可能是在热辣中追求刺激与释放压力。

书中的一幕幕饮食场景，似乎也在映射着我们生活的点滴。工作压力大时不自觉地选择高热量食物以求得满足感；心情愉悦时，则可能偏爱轻盈清爽的蔬果。这些看似寻常的饮食选择，实则是我们内心情绪变化的直接体现。

阅读这本书的过程中，我不断回忆自己饭桌上的举止、街道上橱窗里的渴望，甚至与家人朋友共餐时的点点滴滴。我开始思考，这些日常生活中的琐事，其实都能在一定程度上透露出我们的性格与心理状态。

金圣荣用他的文字，使我认识到食物不仅仅是满足生理需求，更是精神和情感的寄托。那些不经意间的食物选择，无不关联着我们的内心世界。通过《吃货心理学》，我学会了从每一个食物的细节出发，去感受生活、理解他人，甚至洞悉自我。

读完这本书，我不仅获得了关于食物的新知，更得到了一种全新的视角，去审视与食物相关的一切行为和情感。我相信，这对我日后的生活和人际交往，都将产生不小的影响。