《第一印象心理学》 周一南

学无止境

         

书名：第一印象心理学
作者：周一南
分类：励志 心理
ISBN：9787554613474      

内容简介

在人际交往中，印象的好坏对沟通的质量有着非常重要的影响，想要成为交际场合的“常青树”，就有必要在打造初次印象上下些功夫。本书全面而准确地向读者解答了什么是Fisrt Impressions，以及打造良好印象的方法，旨在帮助读者展示真实的自我。除此之外，书中还介绍了诸多与印象有关的心理学效应和定律等，以帮助读者从心理学的角度去认识和了解它。

作者简介

周一南，祖籍安徽，身居北京的“80后”。大学期间主攻市场营销及心理学，对人际沟通有了深刻的认识；大学毕业之后，先后供职于数家门户网站及出版机构，以撰写沟通、心理类文章见长。在日常生活和工作中，他始终保持着强烈的求知欲，惯于思考相似事物间的细微差异，以探求真理。


   

学无止境

《第一印象心理学》这本书，作者周一南利用丰富的心理学理论和实证研究，详细阐述了如何通过多方面的技巧和方法，在初次见面时给对方留下积极的印象。以下将对该书的精彩部分进行具体点评：

1. 造型装扮：
   - 书中指出，合适的造型装扮是构建第一印象的重要元素。
   - 介绍了如何根据不同场合选择合适的着装，以及如何通过小细节展现个人品味。
   - 强调了仪容整洁对于形成良好第一印象的重要性。

2. 身体语言：
   - 分析了身体语言在非言语沟通中的作用，以及它如何影响他人对你的感知。
   - 探讨了姿态、手势、面部表情等身体语言的各个方面，教导读者如何利用这些工具来增强交流的效果。

3. 性别魅力：
   - 讨论了性别在形成第一印象中所起的作用，以及如何恰当地运用性别魅力。
   - 提供了针对性别的具体建议，帮助读者更好地展现个人魅力。

4. 个人修养：
   - 强调了个人修养在塑造初步印象中的重要性，包括教育背景、谈吐举止等方面。
   - 分享了提升个人修养的方法，如阅读、旅行、持续学习等。

5. 人生观：
   - 揭示了个人价值观和生活态度在交际中的影响力度。
   - 教导读者如何在与人交往中展现积极的人生观，以赢得他人的好感与尊重。

6. 话题选择：
   - 分析了在不同社交场合下如何选择恰当的话题，以及如何避免那些可能引起尴尬或不适的话题。
   - 介绍了如何通过话题的选择和切换展现个人的知识面和兴趣广泛。

7. 有效表达：
   - 探讨了清晰、有效的表达方式如何促进沟通，并有助于形成良好的第一印象。
   - 提供了提高语言表达能力的技巧，包括使用比喻、故事讲述等手段吸引听众。

8. 心理学效应：
   - 介绍了与第一印象形成相关的心理学效应和定律。
   - 解释了这些心理学原理如何在实际的人际交往中发挥作用，以及如何利用它们来改善个人的社交技巧。

此外，除了对书籍内容的点评之外，人们还可以了解一些提升阅读体验和理解的方法。例如，读者在阅读过程中可以边读边做笔记，记录下对自己有启发的观点；模拟书中的情境进行角色扮演，提升实际应用能力；以及与朋友或同事讨论书中的观点，共同探讨在现实生活中的应用可能性。

总结而言，《第一印象心理学》这本书为读者提供了一系列实用且全面的指导原则和建议，旨在帮助他们在社交场合中更好地呈现自己，并形成积极的第一印象。从造型装扮到有效表达，再到理解与印象相关的心理学效应，书中的每一章节都致力于提升个人在不同方面的表现，最终达到在人际交往中更加自信和得体的效果。通过实践书中的建议，读者可以改善自己的社交技巧，并在各种社交场合中展现出最吸引人的自我。