《不要总是谦卑地弯着腰》 滨濑NORIKO

学无止境

         

书名：不要总是谦卑地弯着腰
作者：滨濑NORIKO
分类：日本 漫画
ISBN：9787548929055      

内容简介

本漫画由十三部分组成，第1话 驼背是什么喵？、第2话 嘿，站直吧！、第3话 跟驼背走路说再见？、第4话 克服驼背？！坐姿篇、第5话 呼吸，意想不到的重要、第6话 驼背名人、第7话 驼背的历史、第8话 驼背与心情、第9话 夜间驼背对策、第10话 矫正驼背的用品、第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸？？！！、第12话 步行与驼背、第13话 专业改善驼背工作室之行。

作者简介

滨濑NORIKO，女，31岁，出生于东京。毕业于武藏野美术大学基础设计专业，并修完了东京艺术大学影像专业的研究生相关课程。曾就职于设计公司，如今为自由职业者，从事设计、插画、漫画制作工作。

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学无止境

《不要总是谦卑地弯着腰》这本书是滨濑NORIKO以个人经历为蓝本，通过漫画形式向读者展示其对抗驼背的全过程。此书不仅讲述了一个关于身体矫正的故事，而且也传递出一种自我改善和自我提升的正能量。下面将详细点评此书的精彩部分：

1. 作者亲身实践：滨濑NORIKO已经驼背25年，她通过自己的实践与尝试，终于找到了解决之道，并将这一过程绘制成漫画。这不仅是记录，更是一种鼓舞人心的实证。

2. 治愈系漫画风格：书中采用漫画形式，轻松诙谐地讲述治疗驼背的经历，让读者在愉悦的阅读体验中了解到改善驼背的方法。

3. 易于理解的语言：滨濑NORIKO运用段子式的语言，将复杂的医学知识转化为通俗易懂的文字，帮助读者更好地了解驼背的原因和改善方法。

4. 生活细节改变：改善驼背的关键在于生活细节的改变。书中提供的改善方法简单易行，不涉及药物，而是通过改变生活习惯来达到目的，更加健康安全。

5. 科学依据支撑：作者参考了39本与驼背相关的文献，使得书中提供的治疗建议和方法都有科学依据，更具权威性。

6. 正面心理建设：书名《不要总是谦卑地弯着腰》就给人正面的心理暗示，提示读者可以抬头挺胸，自信地面对生活，这种积极的心态调整也是书籍的一大亮点。

7. 幽默风趣的叙述：尽管主题是严肃的健康问题，但是滨濑NORIKO处理话题的方式却幽默风趣，让读者能在轻松的氛围中学习到有益知识。

综上所述，《不要总是谦卑地弯着腰》这本书以其独特的漫画形式、实用的内容、科学性和趣味性兼具的叙述，赢得了读者的喜爱。滨濑NORIKO的亲身经验，不仅提供了实际可行的解决方案，也给读者带来了勇气和信心，使其成为一本值得推荐的读物。在今后的生活中，读者可以借鉴书中的方法，直面驼背的问题，并采取有效措施进行矫正，走向健康的生活态度。