《海龟先生的心理疗愈》 塞尔日・马基

学无止境

         

书名：海龟先生的心理疗愈
作者：塞尔日・马基
分类：心理
ISBN：9787517093428      

内容简介

这是一本颇具哲学意味的心理学著作。作者通过描述海龟先生的心理疗愈过程，其间穿插一个个崭新的、充满诗意的寓言故事，隐喻了人类的本性。猫头鹰和海绵，牡蛎和老人……这一个个丰富而独特的故事，都是在邀请大家同海龟先生一起，深度观察自我、改变自我：自恋、完美主义、焦虑型依恋、抑郁症、双向情感障碍……本书故事性较强，语言也风趣幽默，是一本人人可读的心理学入门书。编辑推荐：

一本专业又有趣的心理学入门书，将心理学知识融入寓言故事，完美解析抑郁、焦虑型依恋、双向情感障碍等数十个名词，轻松治愈。关注人类心理认知层面的全方位的自我提升，让你在不安的时候找到更好的办法面对生活。

作者简介

【加】塞尔日・马基加拿大法裔畅销书作家。其在杂志及网站上发表的作品、线上演讲和地面活动等，帮助数千万加拿大和法国青年缓解了紧张情绪、顺利走出工作倦怠期。著有《我们完蛋了，我们想得太多》《我真正爱自己的那一天》等。

   

学无止境

《海龟先生的心理疗愈》这本书，通过独特的寓言故事，深入浅出地将心理学知识与哲学智慧相结合，为读者开启了一扇了解自我、治愈心灵的大门。下面将对这些精彩内容进行详细的分析和点评：

1. 哲学深度：本书不仅是一本心理学著作，也颇具哲学意味。作者塞尔日·马基以海龟先生的心理疗愈过程为线索，将人类本性的探讨巧妙地融入到文字之中，给予读者深刻的启示。

2. 寓言故事：书中穿插的寓言故事，如“猫头鹰和海绵”、“牡蛎和老人”，充满了诗意和智慧。这些故事不仅丰富了书籍的内容，更是以其独特的方式邀请读者与海龟先生一同深入观察与改变自我。

3. 心理认知：通过这些故事，作者完美解析了抑郁、焦虑型依恋、双向情感障碍等数十个心理学名词，帮助读者在不安的时候找到更好的办法面对生活。

4. 自我提升：关注人类心理认知层面的全方位自我提升，是这本书的一大亮点。它不仅仅是帮助读者解决问题，更指导读者如何在生活中持续成长和改善。

5. 语言风趣：尽管书中讨论了许多深刻的话题，但语言风趣幽默，使得这本心理学书籍变得轻松易懂，人人可读。

6. 入门读物：对于想要了解心理学基础知识的读者来说，本书是一个极好的选择。它用故事性强的内容降低了心理学的门槛，让初学者也能轻松入门。

7. 文化内涵：书中所涉及的各种问题，如自恋、完美主义等，都具有普遍性，且与当代社会人们的心理状态紧密相连，显示了作者对时代脉搏的把握和文化内涵的深刻理解。

此外，对于读者来说，阅读《海龟先生的心理疗愈》时，有以下几点可以特别关注：

- 注意作者是如何将复杂心理学概念简化，并嵌入到故事中的；
- 思考每个寓言故事背后的深层含义，以及它们如何与个人心理成长相关联；
- 可以将自己的感受和经历与书中的内容进行对比，促进自我反思和洞察。

总结而言，《海龟先生的心理疗愈》这本书通过精彩的寓言故事，深入浅出地介绍了心理学知识，同时提供了自我提升的途径。书中的哲学意味、诗意故事、风趣语言及其作为心理学入门书籍的特性，都使其成为了值得一读的佳作。读者在阅读的过程中，不仅能获得知识的充实，还能在心灵上得到一定程度的疗愈。