《好孕，从卵子开始》 瑞贝卡・费特

学无止境

         

书名：好孕，从卵子开始
作者：瑞贝卡・费特
分类：健康 育儿
ISBN：9787571412531      

内容简介

最新医学研究表明，卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导致高龄不孕、反复流产和体外受精—胚胎移植（俗称“试管婴儿”）治疗失败的最常见原因。

本书以大量科学研究成果为基础，全面阐述了一套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中包含全面、科学的营养策略，如尽量减少接触常见的环境毒素、选择正确的维生素和补充剂来保护发育中的卵子，以及通过经科学研究证实的营养改善方案来提高受孕成功率。书中还提供了在女性患有各种生育类疾病（如子宫内膜异位症、不明原因不孕症、卵巢储备减少、多囊卵巢综合征、反复流产等）时的特殊备孕建议。

本书中的营养方案受到美国各大医院及生殖医学中心的认可和推荐，可切实提高自然受孕及试管受精成功率，帮助你更安全地生产一个健康的婴儿。

作者简介

瑞贝卡・费特拥有悉尼大学分子生物技术和生物化学学士学位。在她26岁准备接受体外受精—胚胎移植治疗时，被诊断出卵巢储备功能减退、卵子质量差，导致怀孕概率较低。

瑞贝卡在系统学习数百篇与备孕有关的科研文献后，开发出一种围绕生活方式展开的备孕新方法 。该方法通过精心选择营养来保障卵子的质量，并能有效避免可能对卵子发育造成伤害的化学物质。正是这一方法使她自己的体外受精—胚胎移植治疗取得了成功，并生下了健康的宝宝。

   

学无止境

《好孕，从卵子开始》这本书是瑞贝卡・费特所著，书号为9787571412531，由北京科学技术出版社出版。该书主要围绕如何提高卵子质量以增加受孕成功率和减少流产风险的主题展开。本书的亮点在于其科学性和实用性，它不仅深入探讨了影响卵子质量的多种因素，还提供了一系列改善卵子质量的方法和建议。以下是该书的具体点评：

1. 卵子质量：
   - 书中指出卵子质量是影响女性生育能力的关键因素。
   - 讨论了年龄、环境毒素如双酚A、邻苯二甲酸酯等对卵子质量的影响及其机理。
   - 提供了改善卵子质量的生活方式调整和营养方案，这些建议得到了美国各大医院及生殖医学中心的认可。

2. 科学研究：
   - 作者瑞贝卡·费特结合最新的医学研究，解释了卵子质量对于避免高龄不孕、反复流产以及提高试管婴儿成功率的重要性。
   - 书籍中提供的营养和生活方式建议都是基于科学研究，确保了内容的权威性和可靠性。

3. 营养方案：
   - 特别强调了合适的营养对于提升卵子质量的重要性，给出了具体的营养建议和方案。
   - 这些建议旨在帮助准备怀孕的女性通过合理饮食来优化卵子的健康状态。

4. 实用建议：
   - 除了理论知识，书中还提供了众多实用的建议和策略，帮助读者在日常生活中实施相关的生育健康计划。
   - 比如，如何在日常生活中避免接触到生殖毒素，以及如何通过调整生活习惯来创造一个对生育有利的体内环境。

5. 案例分析：
   - 书中可能包含了一些案例分析，让读者能够更直观地了解理论与实践相结合的效果。
   - 通过真实的例子，增加了内容的说服力，也让读者更容易产生共鸣。

6. 专家推荐：
   - 北京协和医院教授何方方、北京妇产医院教授丁辉均推荐此书，增添了书籍的权威性。

7. 教育意义：
   - 此书不仅是备孕女性的实用指南，也具有很高的教育意义，能够帮助读者更好地理解人体生殖健康的重要性。

8. 心理支持：
   - 对于经历困难备孕期的女性来说，书中的信息可能会提供心理上的支持和鼓励。

综上所述，《好孕，从卵子开始》是一本结合了最新医学研究与实用建议的备孕指导书。它不仅为试图自然受孕或通过辅助生殖技术怀孕的女性提供了科学的策略，同时也教育公众如何通过改善生活方式和营养摄入来优化卵子质量。