《如何拥抱一只刺猬》 段鑫星

学无止境

         

书名：如何拥抱一只刺猬
作者：段鑫星
分类：婚姻 心理 恋爱
ISBN：9787115576125      

内容简介

世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。

《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受；他们的恋人会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子，或者找到实用的建议。此外，针对每种人格类型，作者也精选了一部影视作品或戏剧作品，为读者深入理解该人格类型提供了资源。

本书适合所有对亲密关系感到困惑的人，能够帮助读者理解自己，理解恋人，理解爱情。

作者简介

段鑫星

•中国矿业大学公共管理学院教授、北京师范大学发展与教育心理学博士。

•已获省级教学奖励4项，2007年大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。

•现有4部作品、4部教材、8部编著作品、15部译作，其中《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》《恋爱心理必修课》等作品一直备受好评。

•近年来每年在高校、企事业单位讲座百余场。开设段鑫星心理课堂，坚持线上咨询与线下辅导相结合，并创办“爱心理微课堂”。

   

学无止境

《如何拥抱一只刺猬》是一本深入探讨恋爱与婚姻中人格识别、接纳与付出的图书。这本书不仅以独特的视角分析爱情关系，还提供了实用的心理学知识，帮助读者在复杂的情感世界中寻找适合自己的相处之道。下面将围绕这本书的精彩部分进行点评：

1. 人格爱情影响：
   - 人格对爱情质量的影响是《如何拥抱一只刺猬》讨论的核心主题之一。作者段鑫星等人指出，人格差异是影响爱情质量的重要因素。这一观点为理解恋爱中的问题和冲突提供了一个新的视角，强调了认识自我和伴侣的人格特征的重要性。
   - 书中不仅阐述了人格差异带来的挑战，也提出了通过爱情改善人格缺陷的可能。这种双向互动的观点，既现实又充满希望，鼓励读者在爱情关系中不断自我成长和调整。

2. 人格类型解析：
   - 《如何拥抱一只刺猬》精彩之一在于对9种典型人格倾向的详细解析。包括自恋型、表演型、强迫型、依赖型等人格类型在内的分析，让读者能够快速识别自己及伴侣的人格特征。
   - 对于每种人格类型，作者都提供了具体的描述和应对策略，使得这本书成为了一本实用的指南。通过对这些人格类型的深入了解，读者可以更好地接纳和适应彼此的差异。

3. 爱情人格相辅相成：
   - 在分析人格对爱情的影响时，书中也强调了爱情对人格发展的积极作用。这一观点揭示了在健康的爱情关系中，个体不仅能发现自我人格的不足，还能获得改善和成长的机会。
   - 这种相互促进的关系，增加了恋爱和婚姻的深度，鼓励读者在爱情中找到成就感和满足感。

4. 刺猬比喻深刻：
   - 书中以刺猬的比喻形象地描述了恋爱中两个人的相处状态。两只渴望亲近又怕互相伤害的刺猬，很好地体现了恋爱中的复杂情感和矛盾心理。
   - 通过这样的比喻，作者成功地将抽象的心理概念具体化，使读者能更直观地理解并感同身受。

5. 实际案例丰富：
   - 《如何拥抱一只刺猬》中丰富的实际案例，使得理论与实践相结合，提升了内容的可读性和实用性。这些案例涵盖了不同人格类型在恋爱中的表现和解决方法。
   - 通过这些生动的案例，读者不仅可以更加具体地理解理论知识，还可以根据自己或伴侣的情况找到相应的解决策略。

6. 操作性强：
   - 此书提供的策略和建议具有很强的操作性，不仅仅是理论上的分析。作者针对不同类型的人格特征，给出了具体的沟通技巧和相处之道。
   - 读者可以根据书中的指导，在实际的恋爱和婚姻生活中加以应用，从而改善关系质量。

7. 情感共鸣：
   - 通过深入浅出的语言和贴近生活的案例，作者成功地与广大读者建立了情感共鸣。这使得《如何拥抱一只刺猬》不仅是一本心理学书籍，也是一次心灵的触碰。
   - 读者在阅读的过程中不仅能够获得知识，还能够感受到作者对恋爱与婚姻中困惑和挑战的深刻理解。

8. 文笔通俗易懂：
   - 尽管涉及的是心理学理论，但《如何拥抱一只刺猬》的文字表达清晰，逻辑严谨而又不失通俗易懂。这种写作风格极大地增强了书籍的可读性。
   - 即使是没有心理学背景的普通读者也能够轻松阅读和理解，从而获得必要的知识和帮助。

此外，对于那些面临情感问题，或是期望在恋爱与婚姻关系中更进一步的读者来说，了解本书提供的深层次人格分析及应对策略，将有助于改善和深化他们的人际关系。

综上所述，《如何拥抱一只刺猬》是一本结合心理学理论和实践经验，旨在帮助读者更好地理解和处理恋爱与婚姻中的问题的书籍。作者通过深入的人格分析、丰富的案例分享、以及实用的解决策略，为读者提供了宝贵的资源。这本书不仅能够帮助人们认识和接纳自己及伴侣的人格特质，还能够指导他们如何在爱情中实现个人的成长和完善。