关元穴

道法自然

【穴位名】 关元 Guanyuan 属任脉穴

【定位与取法】 在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。仰卧位，取穴用骨度分寸法。

【局部解剖】 皮肤；皮下组织；腹白线；腹横筋膜；腹膜外脂肪；壁腹膜。浅层主要有第12胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层主要有第12胸神经前支的分支。

【功能主治】 ①调理冲任：遗精，阳痿，痛经，闭经，不孕。②利尿除湿：黄白带下，尿频，尿闭，腹泻。③培补元气：虚劳诸证，中风脱证，眩晕，延缓衰老，预防保健。④通络止痛：少腹疼痛，疝气。现用于尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良，预防哮喘等。

【操作方法】 直刺或斜刺1～2寸，需排尿后进行针刺。可酌情使用灸法。孕妇慎用。

【配伍举例】 配颈百劳、心俞、足三里、膏肓，治疗诸虚百损，四肢无力。



【参考资料2】
关元穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于任脉，位于下腹部。以下是关于关元穴的详细全面介绍：

1. 定位：关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。取穴时，可采用仰卧位，从肚脐向下量3横指（食指、中指、无名指并拢）处即是。

2. 主治功能：关元穴具有补肾壮阳、调经止带、固精止遗等作用。常用于治疗以下疾病：
   - 泌尿生殖系统疾病：如遗精、阳痿、早泄、遗尿、尿频、尿急、尿痛等。
   - 妇科疾病：如月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏等。
   - 消化系统疾病：如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。
   - 其他：如虚劳、腰痛、神经衰弱等。

3. 操作方法：
   - 按摩：用手掌或指腹轻揉关元穴，每次3-5分钟，可起到保健作用。
   - 针灸：直刺1-1.5寸，可灸。针刺时局部有酸胀感，可向会阴部放散。
   - 拔罐：在关元穴处拔罐，留罐10-15分钟，可起到温经散寒、调和气血的作用。

4. 配伍应用：
   - 配三阴交穴，可治疗月经不调、痛经等妇科疾病。
   - 配中极穴，可治疗遗精、阳痿等泌尿生殖系统疾病。
   - 配气海穴，可治疗腹痛、腹胀等消化系统疾病。

5. 养生保健：经常按摩关元穴，可起到补肾壮阳、强身健体的作用。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，也有一定的改善作用。

6. 注意事项：
   - 孕妇不宜针刺关元穴。
   - 针刺时，应严格消毒，避免感染。
   - 针刺深度不宜过深，以免损伤内脏。

总之，关元穴是任脉上的一个重要穴位，具有广泛的治疗作用。通过按摩、针灸等方法刺激关元穴，可起到补肾壮阳、调经止带等作用，对于多种疾病的治疗和养生保健都具有积极意义。