【穴位名】 清冷渊 Qinglengyuan 属手少阳三焦经穴
【定位与取法】 在臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井上1寸。坐位或俯卧位，取穴用骨度分寸法。
【局部解剖】 皮肤；皮下组织；肱三头肌。浅层布有臂后皮神经。深层有中副动、静脉，桡神经肌支。
【功能主治】 ①通经活络：治疗本经所过的肩臂疼痛，肩背疼痛，项背强痛等。②疏风通络：头痛，目痛。③疏肝止痛：胁痛，黄疸，瘿瘤, 现用于肝炎等。
【操作方法】 直刺0.3～0.5寸。可酌情使用灸法或拔罐法。
【配伍举例】 配内关、期门，有疏肝止痛的作用，主治胁痛。
【参考资料2】
清冷渊穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于手少阳三焦经。以下是对清冷渊穴的详细全面介绍：
1. 定位：清冷渊穴位于人体的肩部，当臂外展时，肩峰后下方，当肩髃穴后1寸处。具体来说，位于肩胛骨下角的凹陷处，肩胛骨下角与肩峰连线的中点处。
2. 主治：清冷渊穴主要用于治疗肩臂疼痛、上肢不遂、颈项强痛、肩胛部疼痛、肩周炎、肩关节炎、肩臂肌肉痉挛等疾病。
3. 操作：针刺时，一般采用直刺0.5-1寸，局部有酸胀感。也可采用灸法，艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。
4. 配伍：清冷渊穴常与其他穴位配伍使用，以增强疗效。如：
- 配肩髃、肩髎、曲池治疗肩臂痛
- 配天宗、肩井治疗肩周炎
- 配大椎、肩井、曲池治疗颈项强痛
5. 功效：清冷渊穴具有疏风散寒、通经活络、消肿止痛的作用。通过刺激该穴位，可以促进肩部气血运行，缓解肩部疼痛和僵硬。
6. 经络：清冷渊穴属于手少阳三焦经，是三焦经的腧穴。三焦经起于无名指尖，沿手臂上行，经过肩部，最终到达耳后。刺激清冷渊穴，可以调节三焦经的气血，促进全身气血运行。
7. 养生保健：平时可以经常按摩清冷渊穴，以缓解肩部疲劳和疼痛。按摩时，用拇指指腹按揉穴位，力度以感到酸胀为宜，每次按摩3-5分钟。
以上就是对清冷渊穴的详细全面介绍。在实际应用中，应根据个人体质和病情，选择合适的刺激方法和配伍穴位，以达到最佳疗效。如有需要，建议在专业中医师的指导下进行针灸治疗。 |
楼主
提升卡
