天泉穴

道法自然

【穴位名】 天泉 Tianquan 属手厥阴心包经穴

【定位与取法】 在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。仰卧或坐位，取穴用骨度分寸法与体表标志法。

【局部解剖】 皮肤；皮下组织；肱二头肌；肱肌；喙肱肌腱。浅层分布着臂内侧皮神经的分支。深层有肌皮神经和肱动、静脉的肌支。

【功能主治】 ①通调心脉，宽胸理气：心痛，心悸；咳嗽，呃逆。②通经活络：胸胁胀满，胸背及上臂内侧痛，拘挛。现用于肋间神经痛，膈肌痉挛等。

【操作方法】 直刺0.5～0.8寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】 配内关、通里治心痛，心悸。



【参考资料2】
天泉穴是中医经络穴位中的一个重要穴位，属于手厥阴心包经。以下是对天泉穴的详细全面介绍：

1. 定位：
天泉穴位于人体的上臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。取穴时，手臂自然下垂，从腋窝横纹向下量2横指，按压有酸胀感处即是。

2. 主治：
天泉穴主要用于治疗以下疾病：
   - 胸胁胀满、咳嗽、气短等胸肺部疾病；
   - 心痛、心悸等心脏疾病；
   - 乳痈、乳少等乳房疾病；
   - 瘰疬等淋巴结疾病。

3. 操作方法：
   - 针刺：直刺0.5-1寸，局部有酸胀感，可向肩部或肘部放散；
   - 艾灸：艾条灸5-10分钟，艾炷灸3-5壮；
   - 按摩：用指腹按揉天泉穴，每次3-5分钟，可缓解胸胁胀痛、咳嗽等症状。

4. 配伍：
天泉穴常与其他穴位配合使用，以增强疗效，如：
   - 天泉配内关、心俞，可用于治疗心痛、心悸；
   - 天泉配肺俞、尺泽，可用于治疗咳嗽、气短；
   - 天泉配乳根、膻中，可用于治疗乳痈、乳少。

5. 功效：
天泉穴具有宽胸理气、降逆平喘、通乳散结的作用。通过刺激天泉穴，可以调节心肺功能，缓解胸闷、气短等症状，同时对乳房疾病也有一定的治疗作用。

6. 注意事项：
   - 孕妇不宜针刺天泉穴；
   - 针刺时，应避开肱动脉，以免引起出血；
   - 按摩时，力度要适中，避免用力过猛。

总之，天泉穴是手厥阴心包经上的一个重要穴位，具有广泛的临床应用价值。通过针刺、艾灸、按摩等方法刺激天泉穴，可以治疗多种心肺、乳房疾病，具有较好的疗效。在操作时，应注意手法和力度，以保证安全有效。