少海穴

道法自然

【穴位名】 少海 Shaohai 属手少阴心经穴

【定位与取法】 屈肘，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。仰卧或坐位，取穴用体表标志法。

【局部解剖】 皮肤；皮下组织；旋前圆肌；肱肌。浅层有前臂内侧皮神经，贵要静脉等分布。深层有正中神经，尺侧返动、静脉和尺侧下副动、静脉的吻合支。

【功能主治】 ①通调心脉：胸闷，心痛，心悸，心慌，心累，心烦。②镇静安神：健忘，失眠，癫狂，善笑，癔病。③通经活络：头痛，目眩，肘臂挛痛，臂麻手颤，腋胁痛，腋下瘰疬。现用于癔症，神经分裂症，急性舌骨肌麻痹或萎缩，冠心病，心律不齐；尺神经麻痹，腋胁痛。

【操作方法】 直刺0.5~0.8寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】 配内关、心俞、膻中以通血脉，宁心神，主治心悸，心律不齐。配阴市治心痛手颤。



【参考资料2】
少海穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于手少阴心经，位于肘部。以下是对少海穴的详细全面介绍：

1. 定位：
少海穴位于肘横纹内侧端，当肱骨内上髁与尺骨鹰嘴之间的凹陷中。取穴时，屈肘，肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处即是。

2. 主治功能：
少海穴具有宁心安神、清热散风、通经活络的功效。主要用于治疗以下疾病：
   - 心神疾病：如失眠、多梦、心悸、癫狂等；
   - 热病：如发热、中暑、疟疾等；
   - 肘臂疼痛、麻木、拘挛等；
   - 头痛、目赤、耳鸣、耳聋等头面五官疾病。

3. 操作方法：
   - 针刺：直刺0.5-1寸，局部酸胀感，可扩散至前臂或手指；
   - 艾灸：艾条灸5-10分钟，艾炷灸3-5壮；
   - 按摩：用拇指指腹按揉少海穴，每次1-3分钟，可缓解肘臂疼痛、麻木等症状。

4. 配伍应用：
少海穴常与以下穴位配伍使用，以增强疗效：
   - 配合谷、内关治疗心悸、失眠；
   - 配曲池、外关治疗肘臂疼痛、麻木；
   - 配太冲、风池治疗头痛、目赤、耳鸣等。

5. 现代研究：
现代研究表明，刺激少海穴可调节心血管功能，改善微循环，增强免疫力，对心律失常、高血压等疾病有一定疗效。此外，针刺少海穴还能缓解疼痛，改善局部血液循环。

总之，少海穴是手少阴心经的重要穴位，具有广泛的治疗作用。通过针刺、艾灸、按摩等方法刺激少海穴，可有效治疗心神疾病、热病、肘臂疼痛等多种病症。在临床应用中，少海穴常与其他穴位配伍使用，以提高疗效。