云上健康 发表于 2024-9-9 22:17

春季食用野菜忌不浸泡

来源:王增 着《四季养生保健宜忌全书》时间:2007-07-18

春季为食用野菜的最佳时节。但是，食用野菜应浸泡。

因为，在野菜中，如山药菜、山蒜等一些野菜，含有微毒，如果不经浸泡即烹调食用，往往会使人周身不适。所以，这类野菜，在煮食之前，务必要在清水里浸泡两小时以上，进行解毒处理，方能食用。

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