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束腰过紧易生病

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 楼主| 发表于 2024-9-9 21:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
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时间:2004-04-15

有些中老年女性为了掩饰日渐粗壮的腰,以使自己的腰显得纤细,采取美腰计划,在节食、运动两步计划都无明显效果的情况下,便采取束腰的方法。但专家们告诫说,束腰过紧会损害健康。

束腰后腹部压力增大,下肢和盆腔血液受阻,导致肛外周痔静脉丛血液回流不畅,导致新发痔疮和痔疮复发。

束腰过紧还会引发其他疾病。人的腹腔内有胃、肠、肝、胆、胰、脾等脏器,如果长期束缚挤压过紧,就会影响这些脏器的正常功能。

特别是像胃肠道这样的中空器官,食物必须通过这里并不断地蠕动向下推进才能被人体消化吸收,一旦束腰过紧就会影响到胃肠道的血液循环,最终导致人们的胃肠功能下降,引发消化不良。

如果腰部勒得过紧,十分容易把胃肠向上下两个方向挤压,向上挤压可压迫肝、胆、胰、脾,向下挤压可压迫膀胱、子宫,导致这些器官血液流通不畅,从而影响了上下腹部整个腹腔器官的正常生理功能。

因此,在日常生活中,尽量不要把腰带勒得过紧。女性如果是为了苗条而束腰,一定要选择柔软舒适、宽窄适中的腰带,下班或夜间休息时要解开腰带,换上松软的衣裤。如果出现腹部不适的症状,应马上停止束腰行为,并及时到医院诊治。

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