黑巧克力可当“降压药”

云上健康 · 发表于 2024-9-9 21:26

时间:2003-12-23

据德国最近一项研究成果表明，吃黑巧克力可以降低血压。当然，在医生向患者推荐这种饮食之前，还需要进行大规模的研究来进一步证实。

据悉，在该项研究中，13名血压轻度增高的成年人每天吃3盎司巧克力，共两周。其中一半患者吃白巧克力，另一半人吃黑巧克力。研究人员认为，红葡萄酒之所以能够对心血管具有保护作用，是因为其中含有一种叫多酚的物质，而黑巧克力中也含有多酚。动物试验显示多酚能够降低动物的血压。白巧克力中不含有多酚，与此相一致的是，两周后服用白巧克力一组的人血压没有什么明显变化，而吃黑巧克力一组的收缩压平均下降了5个百分点，舒张压下降了2个百分点。在这一过程中，试验人群只是用巧克力代替了他们平日吃的甜食，所以，他们的体重并没有增加。