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老年人贫血如何进行饮食治疗?

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云上健康
 楼主| 发表于 2024-9-8 13:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间：2008-12-02

(1)将黑木耳20克放入水中，浸泡30分钟捞出，把黑木耳与20个红枣一起放入锅中，加适量水及适量红糖，煮熟后即可食用，每日1次，可连续食用。

(2)桂圆肉15克，桑椹30克。先将桂圆肉及桑椹放入锅中加适量水共煮，至桂圆肉膨胀后捞出，待凉后再加入适量蜂蜜调匀后食用......

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