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夏季旅游中的游泳保健

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云上健康
 楼主| 发表于 2024-9-8 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间：2008-04-02

夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，游泳应注意哪些事项呢？

首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。

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