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早孕厌油腻吃核桃和芝麻好

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云上健康
 楼主| 发表于 2024-9-8 11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间：2008-04-02

停经后厌油腻是早孕反应的表现之一。妊娠早期摄取脂肪少，不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。因此，孕妇每天宜吃２～３个核桃。

将芝麻捣烂，兑上适量白糖，每日上、下午用白开水各冲服一杯，既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒，又可防止孩子患皮肤病。

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