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你的心未老先衰?

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 楼主| 发表于 2024-9-8 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
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时间:2008-04-01

美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”

世界卫生组织给健康下的定义中,既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且,他们认为后者比前者的意义重要。

现将测定心理老化的十五问题列表如下:

1、是否近来变得很健忘?

2、是否遇到急事便束手无策?

3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上。

4、是否总喜欢谈起往事?

5、是否总是爱发牢骚?

6、是否对发生在眼前的事漠不关心?

7、是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?

8、是否对接受新事物感到非常困难?

9、是否对与自己有关的事过于敏感?

10、是否变得不愿与人交往?

11、是否觉得自己已跟不上时代?

12、是否常常感情冲动?

13、是否常会莫名其妙地伤感?

14、是否觉得生活枯燥无味,没有意义?

15、是否渐渐喜好收集不实用的东西?

如果你的答案有七条以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。

来源:南国都市报

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