查看: 110|回复: 0

维生素片剂含有的维生素和矿物质种类越多越好吗？

[复制链接]
云上健康
 楼主| 发表于 2024-9-8 10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间：2008-03-09

不要力求维生素片剂里含有元素周期表里所有的元素。例如：在矿物质中我们经常缺少钙、铁、镁和锌。而在非矿物质中我们容易缺少维生素C、维生素B族和维生素原A。维生素片剂里含有这些成分就足够了。其他的只是个别现象，只有大夫才能对你适合吃哪种维生素片剂给予建议。因此，千万不可陷入误区，认为维生素服用越多越好。

回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

 

发帖 回复
推荐阅读：
图文热点：