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木耳豆腐汤

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 楼主| 发表于 2024-9-8 10:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生·中医
标 签: -
时间:2008-03-10

原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗。

制作方法:

(1)先将水发黑木耳洗净,豆腐切成片;

(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐,同炖10分钟,即可食用。

功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇

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