《所有问题都是可以解决的》玛丽・弗里奥

学无止境 · 发表于 2023-2-19 09:12

书名：所有问题都是可以解决的
作者：玛丽・弗里奥
分类：伦理励志
ISBN：9787521729481

内容简介

我们每个人都会在解决问题或实现目标方面遇到困难，而信念则是支撑我们解决问题、完成挑战的决定性力量。很多时候我们给自己找了太多的借口和理由——没有时间，没有足够的钱，没有做好准备等。事实是，生活并没有那么复杂。

这本书作者玛丽·弗里奥是主持人、演讲家，同时也是企业家、慈善家，还拥有人生教练的身份，有着丰富的人生阅历和经验。在这本书中，玛丽通过自己的人生故事，提出“所有问题都是可以解决的”这一人生信念和生活哲学，阐述了信念的力量，并一针见血地指出我们总是失败的原因。只有找到内心的坚持，重塑自己的思维模式，戳穿所有的借口和理由，我们在面对挫折时才会更具复原力、创造力，变不可能为可能。

无论你是想换一份工作，戒掉上瘾症，找到更多的兴趣爱好，修复一段关系，还是想发展一项新的事业，这本书都会告诉你如何去做，如何成就更好的自我，帮助你掌握一生受用的精神力量。

作者简介

玛丽・弗里奥

美国知名畅销书作家、演讲家、主持人和企业家、慈善家，同时也是一位人生教练，被奥普拉提名为“下一代思想领袖”。玛丽白手起家，靠着自己的努力实现了人生蜕变。她主持着颇有影响力的在线节目MarieTV，通过播客向世界各地的数百万粉丝分享解决人生问题的成功法则。

她也是B-School——一家具有变革性的在线商学院的创始人，激励着全球数百万人，旨在帮助各行各业积极进取的人通过每天的行动来实现目标。

学无止境 · 发表于 2024-8-9 08:53

《所有问题都是可以解决的》这本书，由[美]玛丽·弗里奥所著，通过作者的亲身故事和经验，向读者传递了一种积极的人生态度和解决问题的哲学。下面将深入探讨此书的精彩部分，并从多个角度进行客观的评析：

1. 信念的力量
- 重塑思维模式：玛丽·弗里奥在书中指出，通过重塑我们的思维模式，可以更好地面对生活中的挑战和困难。她认为，戳穿所有的借口和理由，是克服挫折、实现目标的关键步骤。
- 内心坚持：书中强调了内心坚持的重要性，这种坚持不仅是对目标的追求，更是对自我的信任和肯定，是解决问题过程中不可或缺的内核力量。

2. 生活哲学
- 提出观点：作者提出了“所有问题都是可以解决的”这一人生信念和生活哲学，鼓励读者面对问题时保持乐观的态度，相信总有解决问题的方法。
- 阐述理念：玛丽·弗里奥通过个人经历，展示了如何将这一哲学应用于日常生活和工作中，从而激励读者在自己的生活中实践这一理念。

3. 面对挫折
- 失败的原因：书中不仅阐述了成功的方法，也一针见血地指出了人们总是失败的原因，帮助读者认识到在追求目标过程中可能遇到的障碍和自身的局限。
- 积极应对：作者鼓励读者在面对挫折时，应该积极寻找解决问题的方法，而不是逃避或放弃，展现了面对困难的积极态度。

4. 实践与行动
- 行动导向：玛丽·弗里奥强调，仅仅拥有信念是不够的，更重要的是要将这种信念转化为实际行动，通过具体的实践去解决问题和达成目标。
- 案例分享：书中通过分享作者的个人经历和案例，为读者提供了将理论应用到实践中的具体例子，增加了内容的可读性和实用性。

5. 思维与策略
- 战略性思考：作者强调了战略性思考的重要性，即在面对问题时，应从更高层次、更长远的角度考虑问题的解决方案。
- 灵活应变：书中还提到了在解决问题过程中需要具备的灵活性和适应性，鼓励读者根据实际情况调整策略和方法。

6. 自我提升
- 持续学习：玛丽·弗里奥在书中强调了持续学习和自我提升的重要性，认为这是解决问题和实现目标过程中不可或缺的一环。
- 反馈与调整：她还提到了在行动过程中，要注重反馈的收集和分析，根据反馈结果进行及时调整，以提高问题解决的效率和效果。

7. 心理建设
- 积极心态：书中不仅关注外部行动，也重视内部心理建设，提倡保持积极的心态，这对于面对困难和挑战至关重要。
- 情绪管理：作者还讨论了情绪管理在解决问题过程中的作用，教导读者如何有效管理自己的情绪，以保持清晰的思维和冷静的判断。

总的来说，《所有问题都是可以解决的》这本书不仅为读者提供了一种积极向上的生活态度，还通过具体的故事和案例，展示了如何在实际生活中运用这种态度去解决问题和实现目标。书中的内容不仅具有启发性，也具有很强的实践指导意义。读者可以从中获得灵感和勇气，学习如何在面对生活和工作中的挑战时，保持坚定的信念，找到解决问题的有效方法。

《所有问题都是可以解决的》 玛丽・弗里奥

《所有问题都是可以解决的》玛丽・弗里奥