《学习之道》芭芭拉・奥克利

学无止境 · 发表于 2022-12-24 22:49

书名：学习之道
作者：芭芭拉・奥克利
分类：学习思维
ISBN：9787111552062

内容简介

读完一本书，却不记得讲什么？

美剧看了一箩筐，英语还是没长进？

公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？

这些都是典型的低质量学习症状。

不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。

本书从脑科学和心理学的最新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式：

大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路

学艺术、学语言、学音乐、学数理??各种事物的学习原理有何差异

对于你而言，为什么A方法比B方法效果更好

如果你翻开这本书，我相信你对学习是认真的。

专注思维VS发散思维

记忆组块

提取练习

穿插学习法

机遇的法则

数学浸泡法

记忆宫殿法

间隔重复法

知识迁移

解释性提问法

学习类APP

数十项科学研究，绘制学习原理全景地图；

最全面的学习法则，通往精进之路。

作者简介

芭芭拉・奥克利

（Barbara Oakley）

现为工程学教授，本科专业（居然是）俄语。

小学到高中数理成绩一路垫底，因此热爱文学。职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留任教授。在MOOC、Coursera上开创最受欢迎的学习课“learning how to learn”，数十万人报名。

本书一出版即高居美国亚马逊学习类图书榜首，是一本学习神书，看过的人秒变“学霸体质”，开启外挂模式。

学无止境 · 发表于 2024-8-27 16:30

《学习之道》这本书，由芭芭拉・奥克利所著，以其在学习方法领域中的实用性与科学性而受到读者的广泛好评。通过深入分析，可以发现这本书的优点主要集中在其对大众学习实践的具体指导和其内容的科学可信度上。下面是对这本书的精彩部分进行点评：

1. 大众实践指导：
- 针对广泛的读者群体，提供了具体的学习技巧和方法，而非仅针对学术界。
- 强调应用性，旨在帮助读者将理论知识转化为实际行动，提高学习效率。

2. 内容科学可信：
- 基于最新的学习心理学研究，结合作者的亲身学习经历，增强了内容的权威性。
- 融合了多种学习理论，为读者提供了一种科学且有效的学习方式。

3. 实用学习策略：
- 介绍了如分散学习、自我测试等被广泛认可的高效学习策略。
- 提供具体的例子和案例分析，使读者能够更好地理解和运用这些策略。

4. 明确目标设定：
- 讨论了如何设定实际可行的学习目标，以及如何通过小步骤实现大目标。
- 强调了目标设定的重要性，以及它对于维持学习动力的影响。

5. 认知心理框架：
- 分析了人们在学习过程中可能遇到的认知偏见和障碍，提出了克服这些困难的方法。
- 介绍了如何利用认知心理学的原理来优化学习过程。

6. 个人经验共享：
- 作者分享了自己从一位自认为不擅长数学的学者转变为工程学博士的经历，增添了书籍的真实感。
- 通过个人故事激励读者，展示了学习之道的普适性和有效性。

7. 反馈调整方法：
- 阐述了如何通过反馈来监控学习进度，以及如何根据反馈调整学习策略。
- 讨论了反馈的重要性，以及如何有效地利用反馈来提高学习成效。

8. 避免常见误区：
- 指出了学习过程中常见的误区，如过度依赖集中学习、忽视休息等。
- 提供了避免这些误区的策略，帮助读者更高效地学习。

此外，考虑到《学习之道》的实用性和科学性，这本书不仅适合学生和教育工作者阅读，也适合任何希望提高学习效率的人。读者可以根据书中的策略来设计个性化的学习计划，并通过不断实践来优化学习方法。同时，读者应注意将书中的理论与自身实际情况相结合，灵活调整学习策略，以达到最佳的学习效果。

总的来说，《学习之道》是一本结合了科学研究和实践经验的学习方法指南。芭芭拉・奥克利通过将深奥的学习理论转化为通俗易懂的语言，使这本书成为了一个非常宝贵的资源，对于那些寻求在各个学科领域，尤其是在数学和科学方面取得进步的读者来说尤其有用。(

《学习之道》 芭芭拉・奥克利

《学习之道》芭芭拉・奥克利