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《自卑与超越》 阿尔弗雷德・阿德勒

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 楼主| 发表于 2022-12-24 22:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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类 目:  心理 
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书名:自卑与超越
作者:阿尔弗雷德・阿德勒
分类:人格 心理
ISBN:9787569919134      

内容简介

《自卑与超越》是现代社会人类必读的个体心理学经典。 作者阿尔弗雷德•阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性,具有极深的哲理性和巨大的学术价值,是人们了解心理学的经典读物。

作者简介

阿尔弗雷德・阿德勒(Alfred Adler,1870~1937),奥地利著名精神病学家,维也纳医学博士,精神分析学派代表之一,同时也是个体心理学的创始人。

阿尔弗雷德・阿德勒一生阅历丰富,磨难颇多。他在幼年时期患上了佝偻病,看上去又矮又丑,无法进行强烈的体育活动。上学时表现不佳,被老师评为顶多只能成为鞋匠。他的父亲鼓励他说,你必须不相信任何事。即不要被眼前的困境束缚了自己,不能相信当下的困境就是人的一生,而是要勇于突破,大胆创造属于自己的生活。这种坚强的信念造就了阿德勒一生的成就。

阿尔弗雷德・阿德勒著作颇丰,主要著作有:《自卑与超越》、《生活的科学》、《人类面临的挑战》、《神经症的性格》、《器官缺陷及其心理补偿的研究》、《神经症问题》、《理解人性》等。

   
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 楼主| 发表于 2024-8-27 20:49 | 显示全部楼层
标题:《自卑与超越》读后感

在阅读阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》这本书时,我被其深入浅出的理论所吸引。作为个体心理学的经典著作,它不仅是一本读物,更是一盏指引人生迷津的明灯。书中关于自卑感的阐释,让我认识到这是普遍存在于每个人心中的情绪。我们每个人的内心,确实都存在着不同程度的自卑感,这是因为我们对现状的不满和对优越生活的向往。阿德勒提出这样的观点,无疑给我极大的启迪——原来自卑并非全然是负面的情感,它也能成为推动我们前进的力量。

书中强调了化自卑为动力的重要性,这个观点令我深受触动。在现实生活中,我常常会遇到自卑情绪的困扰,但借由阿德勒的理念,我开始尝试将这种情绪转化为追求进步的动力。当我面临困难和挑战时,这份认识仿佛成为内心的弹簧,促使我不断努力,去超越自己的局限,追寻更高的人生价值。

阿德勒的思想不仅仅局限于理论层面的剖析,更提出了实现个人与社会和谐发展的途径。他的著作不仅仅是心理学的学术研究,还深刻地触及了人的社会文化层面。他的理论鼓励我们正视内心的自卑感,而不是逃避或压抑,通过理解并利用它,来实现自我提升和社会贡献。这一理念对于当代社会,具有深远的现实意义和指导价值。

这本书的精彩之处还在于它的实践性。阿德勒的理论不是空中楼阁,而是可以应用到每个人的生活实践中去的。通过具体的案例分析和理论指导,读者能够具体了解到如何识别和应对自卑情绪,如何在生活中积极寻求优越感,以及如何在实现个人目标的同时,促进社会的和谐发展。

这本书对我而言是一次心灵的洗礼。它不仅帮助我认识到自卑并非完全是绊脚石,更是通往成长之路的垫脚石。阿德勒用他的智慧和洞察力,为我们开启了一扇认识自我、超越自我的大门。每当我在人生路上感到迷茫和自卑时,我都会想起这本书中的理论,它像是指南针,引导我坚定前行。
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