《自信的力量》夏尔・佩潘

学无止境 · 发表于 2022-12-24 22:02

书名：自信的力量
作者：夏尔・佩潘
分类：励志心理
ISBN：9787210112327

内容简介

你自卑过吗？挫败过吗？害怕过吗？

《自信的力量》将告诉你——人为什么会自卑和害怕，以及和获得自信的方法。本书的理论基础，包含作者自身的研究，也有很多著名哲学家、心理学家的研究成果，比如拉康、尼采、爱默生、弗洛伊德、梭罗等。在这个基础上，作者还列举了很多事例进行说明，有名人的事例，还有很多普通人都会遇到的生活场景，比如欣赏美景、手工制作、榜样的力量、与他人比较等等。作者将哲学和心理学的理论同故事及生活场景结合在一起，深入浅出的解释了自信的来源以及获得自信的方法。

建立自信不是相信自己，而是掌握面对未知的力量。

◆ 法国年度心理学NO.1 重磅大书

◆ 在人口6000万的法国有11万人已经读过还有15个国家马上要出啦！

◆ 权威期刊《费加罗报》《快报》《ELLE》联合推荐

◆ 包含70本专著的理论成果，近20位名人的人生故事。全是干货！！！

麦当娜、披头士、莫扎特、乔治·桑、小威廉姆斯、梭罗、萨冈……

你将在这本书中找到他们勇往直前的奥秘。

*莫扎特在识字之前就能读谱和演奏，六岁时就开始音乐创作，但21岁才为人所知。谁都不知道，正是那一年，他在作曲方面付出的时间已非常人所能及。

*麦当娜是真正的乐坛女神，在舞台上就像野兽。但小时候的她很内向，直到舞蹈老师的一句话，才让她冲破枷锁，横空出世。

*28岁的乔治·桑初入文坛便引起轰动。十九世纪的伟大天才中有不少都曾拜倒在她脚下——缪塞、肖邦、梅里美……对他人才华的仰慕激发了她的潜能，给了她飞翔的翅膀。

建立自信没有固定不变的模式，在这里，你会找到属于自己的舞步。

作者简介

夏尔・佩潘 Charles Pépin

法国哲学家、畅销书作家

除了在学校教书外，夏尔·佩潘还担任多个电视、报刊、杂志哲学栏目和版块的嘉宾和顾问。

目前已出版十余部作品，包含小说、散文和专著。

作品数次荣登畅销书榜，被译成20多种语言。

代表作：《自信的力量》

学无止境 · 发表于 2024-8-28 14:50

《自信的力量》这本书深入探讨了自卑、害怕及其对人们生活的影响，更重要的是，它揭示了如何通过建立自信来克服这些负面情绪。下面将对这些精彩部分进行详细的分析和点评：

1. 自卑与害怕的心理源头：
- 书中详细讨论了自卑和害怕的心理学根源，这对于理解为什么某些人在面对挑战时感到不安和恐惧至关重要。作者借助包括拉康、尼采在内的哲学家理论，为这种普遍现象提供了深刻解释。
- 通过对这些心理状态的剖析，佩潘帮助读者认识到，每个人在生命中都可能遇到自我怀疑的时刻，这是完全正常的。重要的是要识别并理解这些情绪的来源，从而更有效地管理它们。

2. 名人成功案例分析：
- 在书中引用了诸如麦当娜、莫扎特等历史和现代名人的成功案例，展示了他们是如何通过自信克服障碍，达到成就的顶峰。这些故事不仅激励人心，也具体展示了自信可以如何被培养和利用。
- 分析名人的生活和选择，提供了实际且具体的例子，说明自信和决心如何在个人成就中发挥关键作用。这些事例使理论知识得以生动应用，让读者能够更直观地了解自信的力量。

3. 自信建立的实践方法：
- 佩潘不仅仅停留在理论层面，他还提供了一系列实用的方法来帮助读者建立自信。这些方法包括如何面对未知和不确定性，以及如何通过个人努力实现自我超越。
- 这些建议并非泛泛之谈，而是具体可行的步骤，如正面思考、目标设定以及如何从失败中学习等。这不仅仅是提高个人自信的策略，更是通向个人成长和成功的桥梁。

4. 理论基础的深厚背景：
- 在书中，佩潘广泛引用了心理学和哲学的研究成果，结合弗洛伊德、爱默生、梭罗等学者的理论，为他的论述提供了坚实的学术支持。
- 通过这种方式，佩潘不仅提供了对自信重要性的深入分析，还使得该书的理论深度和广度大大增加，使其成为一个综合了多学科知识的宝贵资源。

综上所述，可以看到《自信的力量》不仅是一本帮助人们理解和克服自卑及害怕的书，它还是一个关于如何通过建立自信来实现个人目标和梦想的指南。佩潘通过结合理论研究、名人事例和实用建议，制作出了一个全面而深刻的作品，对于那些寻求在生活中实现更多自信和成功的人来说，这本书是宝贵的资料。

《自信的力量》 夏尔・佩潘

《自信的力量》夏尔・佩潘