《个人可持续发展精要》史蒂芬・柯维

学无止境 · 发表于 2022-12-24 22:02

书名：个人可持续发展精要
作者：史蒂芬・柯维
分类：个人发展管理
ISBN：9787515344928

内容简介

《个人可持续发展精要》是一本革新思维的积极心理学运用的权威之作，提供了解决个人可持续发展问题的开创性视角。本书是全球管理大师——柯维博士30多年研究的集大成之作，以12条清晰的法则，彻底讲透了提升自我管理的方方面面，将抽象的个人可持续发展概念以具象的方式呈现，提供了一套融合坚守原则、发展和更新的核心信念体系训练，12个具体练习案例，培养相应的自我管理技能，建立一种全新的思考方式和行动模式——塑造性格、掌控心智、超越极限、克服困难、将个人效能最大化，带领你步入成功的人生，活出真实、完整、创新的生活。这是一本深入阐述“职业可持续”的书，世界500强高管联袂推荐并实践书中方法。书中强调，正确的思维是所有正确行为的灵感，而内在能量的现实化都是正确思维的结果，所有成功的人都是拥有信念的人，呼吁人们把思想导向正规，行动起来，靠实际行动才能获得成功、健康、幸福和财富。柯维博士向我们证明了在持续性的个人发展过程中，你就是自己的贵人，内在的强大比外在表现更重要，下狠心把控思想，掌握行为，才是成功之道。

学无止境 · 发表于 2024-8-29 21:26

《个人可持续发展精要》是由全球管理大师史蒂芬・柯维所著，以其30多年的研究经验为基础，将抽象的个人可持续发展概念具体化，通过12条清晰的法则，为读者提供了提升自我管理与实现可持续个人发展的实用指南。这本书不仅是柯维博士思想的集大成之作，也是积极心理学运用的权威之作，它从开创性的视角解决个人可持续发展的问题。以下是对该书精彩部分的点评：

1. 法则一：对于"刺激与回应之间存在选择自由"的强调，柯维博士提出，个体在面对外界刺激时总有选择回应方式的自由，这是个人掌握主动，实现可持续自我管理的基础。

2. 法则二：探讨了"思维转换"的重要性，即从依赖型思维向独立、互赖型思维转变，为个人的成熟和社交效能的提升打下基础。

3. 法则三："重心原则"的介绍揭示了通过明确生活重心，可以有效提升个人管理的有序性和持续性，帮助人们在复杂变化的环境中保持稳定与和谐。

4. 法则四："影响力原则"的阐释说明了通过扩大影响力而非权力，可以实现更深远、更积极的个人与社会变革。

5. 法则五：作者对"反应能力原则"的讨论开启了提升个体应对挑战和压力的能力，以实现资源的有效分配和问题的解决。

6. 法则六："开放接任原则"鼓励人们拥抱变化，展示了个体如何从变化中寻找成长的机会。

7. 法则七："安全感原则"的提出讲述了在不确定性中寻找安全感的方法，从而支持个体在面对未知和风险时的稳健前行。

8. 法则八：对"层次性需求原则"的分析，指导人们如何在满足基本需求的基础上追求更高层次的精神需求，从而实现全面发展。

9. 法则九："内在奖励原则"的探讨揭示了实现内在动力和动机的路径，鼓励人们寻求内在的满足与成就感。

10. 法则十："平衡原则"的论述强调了生活与工作之间平衡的重要性，以及如何通过有效的自我管理找到这种平衡点。

11. 法则十一："可控范围内原则"教导大家专注于自己能够控制的事物，培养出高效能的思维方式和行动习惯。

12. 法则十二："协同合作原则"最终指出，通过建立互信和谋求共赢，个体能够在工作及生活中创造出更大的成就和满足感。

总而言之，《个人可持续发展精要》不仅传递了深邃的管理智慧，还提供了一套完整的实施框架，帮助个体实现自身潜能的开发与持续进步。柯维博士的这部作品无疑为追求长期发展与自我完善的人们提供了宝贵的思想资源和行动指南。

《个人可持续发展精要》 史蒂芬・柯维

《个人可持续发展精要》史蒂芬・柯维