《天生非此》奥利弗・詹姆斯

学无止境 · 发表于 2022-12-24 22:02

书名：天生非此
作者：奥利弗・詹姆斯
分类：心理教育育儿
ISBN：9787210103172

内容简介

为什么我们在感受到父母的爱的同时，又常常隐隐地觉得委屈？

为什么我们在性情、处世方面和父母越来越像？

为什么父母非得用一种让双方都难受的方式与我们相处？

先后天因素对人的影响一直是心理学家们关心的问题。本书的作者奥利弗·詹姆斯就对这一方面进行了深入探讨，并给出了自己的答案。他通过考察、引用前沿研究成果，整理分析个人经历和相关案例，向我们生动地说明了心理层面的代际相似性是由后天培养造成的。我们会成长为今天这个样子，是受到父母的言传、身教、关爱、虐待及我们与父母的身份认同等因素共同影响的，幸福和不幸的培养模式像基因一样在家族中世代流淌，想要改变未来，让我们的孩子拥有幸福快乐的人生，我们必须从自己做起。

作者简介

奥利弗・詹姆斯（Oliver James）儿童心理医生、关系精神分析学家、作家、记者、电视纪录片制作人和主持人，被《泰晤士报》誉为“国民心理学家”。他的著作包括《青少年的暴力倾向：在这个只有赢家和输家的现代文化背景下》（Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture）和《沙发上的不列颠》（Britain on the Couch）。《沙发上的不列颠》同时也是一部非常受欢迎的电视纪录片。此外，他也是英国国立家庭育儿协会和家庭计划慈善机构的董事。

学无止境 · 发表于 2024-8-30 16:27

《天生非此》是由奥利弗・詹姆斯（Oliver James）所著的一本探讨儿童成长与父母影响的书籍，该书主要围绕“为什么我们在感受到父母的爱的同时，又常常隐隐地觉得委屈”这一核心问题进行深入分析与讨论。

以下将从多个维度对这本书中的精华部分进行探讨：

1. 基因影响局限：
- 研究指出，人类的许多心理特征并不完全由基因决定。例如，人类基因组计划（HGP）的研究成果表明，虽然身高、相貌及眼睛颜色等生理特征会通过基因从父母传给子女，但心理特征的遗传则并非直接和简单。
- 此书进一步阐释了环境因素在个人发展中的重要作用，尤其是早期家庭环境和父母行为对个体心理发展的影响。

2. 父母影响显著：
- 作者强调父母的行为模式、教育方式以及与子女的互动质量，对孩子的心理发展有着深远的影响。这些影响可能会在孩子成年后的行为和心理状态中反映出来。
- 书中提供了大量的临床案例分析，用以说明父母如何通过不同的教育方法和行为反应，无意中传递给子女特定的心理模式和行为倾向。

3. 爱的双面性：
- 奥利弗・詹姆斯探讨了在亲子关系中“爱”的复杂性，即为何子女在感受到父母爱的同时，也可能感受到压抑或不自在。这种矛盾的情感体验往往源于父母的期望、控制甚至是保护过度等行为。
- 书中分析了这种矛盾情感对子女长期心理健康的潜在影响，并提出了相应的心理调适机制。

4. 心理健康传递：
- 作者揭示了心理健康问题如何在家庭中代代相传的现象，指出许多心理问题实际上是通过学习父母的行为模式而非直接通过基因遗传的。
- 提供了识别和打破这种负面传承链条的方法，帮助读者理解如何避免将个人的心理困扰传递给下一代。

5. 教育方式演变：
- 书中还讨论了现代教育方式与古代之间的差异，以及这些变化如何影响子女的心理健康和行为发展。
- 强调了理解和适应社会文化变迁对父母教养策略的重要性，以及创造一个支持性强、压力小的家庭环境对促进子女心理健康的重要性。

6. 实践指导丰富：
- 不仅理论深刻，本书还具有很高的实用价值。提供了大量具体的建议和技巧，帮助父母建立更健康的亲子关系，促进子女的心理健康成长。

7. 案例分析深入：
- 通过丰富的真实案例，使得理论知识得以具体化，让读者能更直观地理解理论内容的应用，增强了书籍的可读性和教育的有效性。

8. 文风语言流畅：
- 作者奥利弗·詹姆斯以其流畅的文笔和深入浅出的表达，使得复杂的心理学理论变得易于理解和接近。

总而言之，《天生非此》不仅是一本科学探讨父母与子女间心理互动的书籍，更是一份引导人们反思和改善亲子关系的实用指南。书中不仅理论丰富，而且提供了大量的实践指导和案例分析，是心理学爱好者和广大父母不可多得的参考书籍。通过阅读，可以获得更多关于如何建立健全自我和培养健康下一代的宝贵知识。

《天生非此》 奥利弗・詹姆斯

《天生非此》奥利弗・詹姆斯