《终极求生》贝尔・格里尔斯

学无止境 · 发表于 2022-12-24 20:09

书名：终极求生
作者：贝尔・格里尔斯
分类：户外科普
ISBN：9787521706505

内容简介

276个硬技能，关键时刻能救命。生存大师贝尔•格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书，提供掌握求生技能的快速通道。本书涵盖5大体系，62个场景，276种技能。既有户外场景，也有日常遭遇危险的应对方法：准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像，直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系，帮助读者脱险、自救和救人。不仅是求生宝典，更给你在逆境中保持镇定的底气。

作者简介

贝尔・格里尔斯，生存大师，现代探险家，Discovery频道《荒野求生》主持人，英国前特种兵，登山家，演讲家，畅销书作家，曾成功地在各种绝境下求生。

曾在英国特种部队的21空降特勤团服役，在执行跳伞任务时意外身受重伤，却在两年后征服珠峰，创下世界纪录。让贝尔享誉全球的则是Discovery频道的节目《荒野求生》，凭借他惊人的创造力和求生手段，被称为“站在食物链顶端的男人”。

学无止境 · 发表于 2024-9-1 14:34

贝尔・格里尔斯的《终极求生》这本书，以其丰富的求生技能和实用的生存技巧，成为了现代探险家和户外活动爱好者的宝贵资源。特别是在书中提到的276个硬技能，被誉为关键时刻能救命的宝典。

以下将从多个角度对这本书的精彩部分进行点评：

1. 实践价值：
- 本书提供了276种不同的生存技能，覆盖了从户外冒险到日常遭遇紧急情况时的应对方法。
- 特别值得一提的是家庭救生包的准备、食物中毒的处理方法、以及与救援人员有效沟通的技巧等，这些内容在日常生活拥有极高的应用价值。

2. 系统性和全面性：
- 书中将求生技能分为5大体系，包括62个不同的场景设置，这样的组织方式让读者可以快速定位到所需学习的技能。
- 从基础的辨别方向、逃离失火建筑，到地震求生、心肺复苏等高级技巧，无不体现出作者为读者考虑的周全。

3. 直观性和易懂性：
- 配合简单图像，书中的内容直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系，使得读者即便在没有专业人士的指导下也能自学成才。
- 这种图文结合的方式大大提升了学习的趣味性和效率。

4. 作者背景：
- 作为一位生存大师、探险家、英国前特种兵及登山家，贝尔・格里尔斯把他在各种绝境下求生的丰富经验融入书中，使得书中的技巧更加真实可靠。
- 他的冒险经历和世界纪录征服珠峰的故事，更是激励了无数人面对困难时的勇气和决心。

5. 实用性和操作性：
- 书籍中介绍的不仅包括求生技巧，还涵盖了在逆境中保持冷静的心理准备，这对于在危机情况下能够有效应对至关重要。
- 近身格斗等自我保护的技巧，更是为读者提供了在紧急情况下保护自己的能力。

6. 适用人群广泛：
- 无论是专业的探险者、户外运动爱好者，还是普通读者，都能从中获得必要的生存知识和技能。
- 书中的内容既适合个人学习，也可作为团队培训的教材，适用范围广泛。

7. 人文精神：
- 书中不仅仅是冷冰冰的生存技巧，更透露出作者对生命的尊重和在困境中不放弃的人文精神。
- 通过学习这些技能，读者不仅能提高自身的生存能力，还能增强面对未知挑战的信心和勇气。

总之，《终极求生》这本书是一本结合了实用性、系统性、直观性的求生宝典。它不仅教会读者如何在极端条件下求生，更重要的是，传递了一种面对困难不退缩，勇于挑战的生活态度。对于希望提升自己在紧急情况下生存能力的人来说，这本书是不可或缺的参考资料。

《终极求生》 贝尔・格里尔斯

《终极求生》贝尔・格里尔斯