《我们被偷走的注意力》斯特凡・范德斯蒂格谢尔

学无止境 · 发表于 2022-12-24 20:09

书名：我们被偷走的注意力
作者：斯特凡・范德斯蒂格谢尔
分类：思考注意力科学
ISBN：9787568074193

内容简介

我们往往饱受注意力系统的奴役，时常因为受到干扰而分神。信息爆炸时代，当有限的注意力被更疯狂地收割、利用，我们该如何自处？

本书通过一系列案例，对我们的大脑如何处理视觉信息进行了细致解读，对广告人、网站设计师、魔术师等注意力架构师如何挖空心思，穷尽策略吸引我们的注意力进行了剖析，解释了注意力系统的运行机制以及它对我们日常生活的影响，为大众可能遇到的与注意力相关的困惑提供了优质的解答。

翻开本书，我们会弄懂注意力法则，找到避免持续性信息过剩，使自己不被纷繁复杂的信息所累的答案。

作者简介

[荷]斯特凡・范德斯蒂格谢尔，“注意力实验室”首席研究员，荷兰乌得勒支大学实验心理学系教授，畅销心理学科普书作家。

学无止境 · 发表于 2024-9-2 08:28

《我们被偷走的注意力》这本书在豆瓣上获得了9.3分的高分，这一评分充分展现了作品的受欢迎程度和读者对其认可的高度。斯特凡・范德斯蒂格谢尔通过这本书向读者揭示了如何在纷扰的世界中保持自我，不被外界信息所迷失。以下是对这本书精彩部分进行点评：

1. 大脑机制解读：书中详细解读了大脑如何处理视觉信息，以及注意力系统的运行机制，帮助读者理解在日常生活中所受到的种种影响。

2. 案例剖析细致：作者利用一系列案例，精确剖析了广告人、网站设计师、魔术师等职业如何精心设计策略吸引人们的注意力。

3. 抵御信息干扰：针对当前信息爆炸的时代背景，书中指出如何通过对注意力的科学理解，从而抵御纷繁复杂的信息干扰。

4. 提高认知能力：斯特凡·范德斯蒂格谢尔以其畅销科普书作家的身份，为大众提供了提高认知能力，尤其是在注意力方面的有效方法和建议。

总的来说，《我们被偷走的注意力》这本书是一本在信息时代对于理解和管理个人注意力极有帮助的读物。它不仅科学地分析了大脑处理信息的方式，还提供了丰富的实际案例来说明如何被各种信息所引导和分散注意力，更重要的是，它为读者提供了一套应对这些现象，保护和提升自己的注意力质量的策略和方法。

《我们被偷走的注意力》 斯特凡・范德斯蒂格谢尔

《我们被偷走的注意力》斯特凡・范德斯蒂格谢尔